Pin-Up для начинающих

Занятия йогой подходят всем, независимо от степени спортивной Pin-Up и возраста. Позитивный эффект йоги проявляется уже на начальном этапе практики.
Pin-Up самые простые асаны оказывают значительное оздоравливающее воздействие на организм.

Йога для начинающих - это первая ступень в изучении йоги. На этом этапе новичок знакомится с базовыми принципами Pin-Up усваивает азы дыхательной техники и разучивает простейшие асаны.

Алина Нургалиева

Сертифицированный инструктор Йоги

Юля Глотова

Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги

Жанна Поплавская