logo_mobile
Алматы, Бульвар культуры, 21А
+7 (343) 385-84-85
Студия йоги "Према"
logo_mobile
г.Алматы,
Бульвар культуры, д.21А

Pin-Up

Йога считается одной из самых уникальных и эффективных систем оздоровления организма. Она сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрацию внимания. Регулярные практики меняют жизнь к лучшему и приводят к поразительным Pin-Up для здоровья.
Гамак помогает в развитии ,где-то упрощает и усложняет практику. Усиливает вытяжение Pin-Up и всех мышц тела.
Как воздействуют на организм поющие Pin-Up
Вибрационно-акустические волны Pin-Up по всем тканям человеческого организма с разной скоростью. Тело, охваченное вибрациями, подстраивается под заданный ритм. Происходит массаж всех тканей на уровне клеточной структуры, запускается процесс регенерации.
Понедельник
12:00 - 13:30
Йога+гамак+звукотерапия
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
12:00 - 13:30
Йога+гамак+звукотерапия
Суббота
Воскресенье
Преподаватели
Все классы
Расписание
Понедельник
6:00
7:30
Ольга Колобова
Хатха-йога
7:30
9:00
Максим Подкидышев
Йога + Цигун
10:00
11:30
Надежда Гурьева
Хатха-йога
12:00
13:30
Надежда Гурьева
Йога+гамак+звукотерапия
17:30
19:00
Ольга Кухаренок
Йога в гамаках
18:30
20:00
Полина Даянова
Хатха-йога
19:00
20:30
Елена Яковенко
Разумное тело
20:00
21:30
Елена Лебедь
Крия-йога
Вторник
7:00
8:30
Анастасия Мартьянова
Хатха-йога
9:00
10:15
Алина Нургалиева
Йога для начинающих
18:00
19:30
Гульнара Малютина
Хатха-йога
18:00
19:30
Юля Глотова
Йога для начинающих
19:30
21:00
Гульнара Малютина
Хатха-йога
19:30
21:00
Жанна Поплавская
Йога для начинающих
Среда
6:00
7:30
Ольга Колобова
Хатха-йога
7:30
9:00
СОСТОИТСЯ
Йога + Цигун
10:00
11:30
Ольга Кухаренок
Хатха-йога
11:30
13:00
Ольга Кухаренок
Йога в гамаках
17:30
19:00
Ольга Кухаренок
Йога в гамаках
18:30
20:00
Полина Даянова
Хатха-йога
19:00
20:30
Елена Яковенко
Хатха-йога
20:30
22:00
Алёна Гуляр
Хатха-йога
Четверг
7:00
8:30
Анастасия Мартьянова
Хатха-йога
9:00
10:15
Алина Нургалиева
Йога для начинающих
18:00
19:30
Гульнара Малютина
Хатха-йога
18:00
19:30
Юля Глотова
Йога для начинающих
19:30
21:00
Гульнара Малютина
Хатха-йога
19:30
21:00
Жанна Поплавская
Йога для начинающих
Пятница
6:00
7:30
Ольга Колобова
Хатха-йога
7:30
9:00
12.09 ОТМЕНА
Йога + Цигун
10:00
11:30
Надежда Гурьева
Хатха-йога
12:00
13:30
Надежда Гурьева
Йога+гамак+звукотерапия
17:30
19:00
Юлия Кохановская
Йога в гамаках
18:30
20:00
Полина Даянова
Хатха-йога
19:00
20:30
Елена Яковенко
Разумное тело
Суббота
9:00
10:30
Алёна Гуляр
Хатха-йога
10:45
12:15
Ольга Колясникова
Хатха-йога
12:30
14:00
Ирина Солнье
Кундалини йога
15:00
16:30
Ольга Кухаренок
Йога в гамаках
Воскресенье
10:00
11:30
Максим Подкидышев
Йога + Цигун
11:30
13:00
Ольга Кухаренок
Йога в гамаках
13:00
14:00
Людмила Байбарина
Вини Йога
14:00
15:00
14.09 ОТМЕНА
Йога-нидра
16:00
17:15
Ольга Кухаренок
Йога в гамаках
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс